5 punkter til at skabe gode rammer for god ferie.
De 5 punkter til at skabe gode rammer, er fremkommet af, at vi ofte får spørgsmål om, hvordan skilsmisseforældre bedst kan håndtere ferier og ferieplanlægning – særligt sommerferier, da de ofte er længere end andre ferier.
Særligt sårbart er det, når det er første gang, at barnet oplever at skulle på længere ferier. Ofte starter børnene flere måneder før en ferieperiode med at være optaget af, hvornår det skal være sammen med den ene og den anden forældre.
Ligesom børn ofte gør ift. jul og nytår, som er betydningsfulde højtider for mange børn.
Ikke alle har brug for det samme, da behov, alder, følsomhed og forældresamarbejde er forskelligt.
Alligevel har vi valgt at komme med 5 af de punkter, som vi af erfaring ved, har hjulpet skilsmisseforældre til at skabe gode rammer:
1. Kom gerne i gang med planlægningen i god tid
og få det afklaret i så god tid, at barnet kender forløbet lang tid før ferien. Det er oftest vigtigere for barnet, at det kender aftalen og kan vænne sig til den, før I taler om og det kender indholdet af ferien.
2. Kig på Jeres barn ”udefra”.
Dvs. at I ser på, hvad Jeres barn har brug for og hvad det kan klare af skift eller adskillelse fra den anden forældre.
Et par punkter til dette:
– Barnets alder.
– Barnets følelsesmæssige tilstand og hvordan barnet ellers håndterer udfordringer.
– Hvor længe har I været skilt.
– Hvad har barnet prøvet ift. adskillelse fra mor/far.
– Hvordan har barnet reageret tidligere.
– Er barnet (pt.) mere knyttet til den ene end den anden.
Det er vigtigt at I kigger på, hvad Jeres barn kan/har brug for, før I tager beslutningen, da I derigennem vil vide, hvorvidt I vælger en ferieplanlægning som tilgodeser Jeres barns behov/sårbarheder.(eller Jeres egne behov?)
At adskille egne behov fra barnets, kan være en krævende øvelse, Hvis du oplever, at det er svært, skal du måske snakke med nogen om det.
3. Takle, der hvor I er gået på kompromis.
Og gør I ovenstående, vil I også vide, hvor I evt. vælger at gå på kompromis
Dermed skal I se på, hvad I vil/kan gøre, hvis barnet får det svært ift. ikke at få sine behov/sårbarheder tilgodeset.
Det kan fx være:
Hvis barnet savner den anden forældre, hvordan vil I så takle det?
Skal det så have mulighed for at ringe/sms´ eller Skype?
Hvilke tidspunkter på dagen er bedst for barnet at tale på og under hvilke omstændigheder.
Det kan fx være nemmere at tale sammen, når der også er gode oplevelser at fortælle om og/eller når barnet endnu er frisk.
Tænk over, hvordan du vil tale med dit barn, hvis det ringer: Hvordan kan du bedst støtte dit barn, så savnet ikke forstærkes, men møde dit barn, så det igen kan falde til ro.
Det kan være bedre at planlægge kortere intervaller, som så giver gode oplevelser og erfaringer…
Og derved muligheder for at øge intervallerne over de næste ferier.
4. Send dit barn afsted med tryghed og god energi.
Når du sender dit barn af sted, så vis barnet, at du nok skal klare dig og du glæder dig til, at I ses igen. At du glæder dig til at høre, hvad barnet har oplevet.
Tænk lige over virkningen af disse to udtalelser – hørt i børnehøjde:
- ”Nu må du have det godt. Pas godt på dig selv. Jeg kommer til at savne dig og vil tænke på dig hver dag, til vi ses igen…….”. Henvendt til den anden forældre: ”pas nu godt på hende/ham”
- ” Jeg glæder mig til at se dig igen og høre om det, du har oplevet i ferien sammen med din far/mor…. Og til at fortælle dig om, hvad jeg har lavet…….” Henvendt til den anden forældre: ”ha´en god ferie”
5. Bekymring smitter
Barnet vil kunne mærke, hvis du er bekymret for at sende det af sted.
Hvordan kan du komme i ro med, at barnet får en god ferie, så du kan sende det af sted med gode ønsker og ro?
Skal du evt. snakke med nogen, så du kommer i ro?
Vi håber, at du kan bruge ovenstående 5 punkter til at skabe gode rammer for dit barns (sommer)ferie – at skabe et godt udgangspunkt.
Vi ønsker Jer en god og nærværende ferie.
